चश्मा कैसे हटाये

आँखों की रोशनी बढ़ाने के उपाय,

चश्मे से छुटकारा पाने के उपाय,

एलोवेरा और शहद के रस के साथ प्रकाश कैसे बढ़ाएं, हरी सब्जियां खाएं,

आँखों पर छींटे मारना,

सुबह में, गिरी हुई घास पर औंस की बूंदों को घुमाएं,

आई ड्रॉप का उपयोग करें,

दूसरे सदस्य के चश्मे का उपयोग न करें, पर्याप्त नींद लें,

बादाम पाउडर और सौंफ पाउडर, सही रोशनी में अध्ययन करें,

कंप्यूटर पर अल्ट्रा वायलेट चश्मा पहनें,

टेलीविजन स्क्रीन से दूरी बनाए रखें,

बादाम, गन्ना और सौंफ का पाउडर, क्यूटिकल आंवला,

पैरों के तलवों की नियमित मालिश, अनुलोम विलोम भी फायदेमंद है,

चश्मा एक विश्वासघाती आसन माना जाता है, लाभकारी सर्वांगीण,

दूध में बादाम, धनिया, इलायची, गाजर, विटामिन सी, होता है।

बादाम में ओमेगा, मुलेठी पाउडर, नेत्र व्यायाम,

वसायुक्त मछली, जामुन, अंडे, सुबह की मसालेदार छड़ें,

सरसों का तेल या देसी गाने का घी, पालक का उपयोग,

कटा हुआ ककड़ी या कच्चे आलू के स्लाइस, हल्दी की गांठ।

आंखें की रोशनाई बदहाने में झूठ बोलना,

Maßnahmen zur Erhöhung des Sehvermögens,

Mittel, um Brillen loszuwerden,

Wie man Licht mit Aloe Vera und Honigsaft hebt, grünes Gemüse isst,

Augen spritzen,

Drehen Sie am Morgen die Tropfen der Unze auf dem gefallenen Gras,

Verwenden Sie Augentropfen,

Verwenden Sie keine Brille von Drittanbietern, genug Schlaf,

Mandel- und Fenchelpulver, im richtigen Licht studieren,

Tragen Sie eine ultraviolette Brille am Computer,

Abstand zum Fernsehbildschirm halten,

Mandeln, Zuckerrohr und Fenchelpulver, neugierige Amla,

Regelmäßige Fußsohlenmassage, auch der gegenteilige Effekt ist wohltuend,

Chashma gilt als eine tückische Haltung, wohltuend rundum,

Milch enthält Mandeln, Koriander, Kardamom, Karotten, Vitamin C und so weiter.

Mandeln sind Omega, Masticberry-Pulver, Auge Übung,

Fetthaltiger Fisch, Beeren, Eier, würzige Morgenstangen,

Senföl oder Büffelbutter von einheimischen Liedern, Verwendung von Spinat,

Scheiben gehackte Gurke oder rohe Kartoffel, Kurkuma Klumpen.

Im Lichte des Sehvermögens liegend,